簡単♡茄子と鶏ひき肉のカフェ風ボウル♪

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Description

100gの鶏ひき肉で2人分♡
節約にも~人´∀`).☆.。.:*
お手軽材料と調味料で簡単です♪

材料 (2人分)

1/2個
1個
マヨネーズ
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆ケチャップ
大さじ2と1/2
☆醤油
小さじ2
☆こしょう
少々
目玉焼き
2個(お好みで)
少々(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    野菜は全て5ミリ角程度に切る

  2. 2

    写真

    フライパンでマヨネーズを温めひき肉を炒め、火が通ったら野菜も加える

  3. 3

    写真

    茄子が柔らかくなるまでじっくり炒めたら☆を加え良く混ぜれば出来上がり♪

  4. 4

    写真

    器にご飯と3を盛りお好みで目玉焼きをのせたりレタスを添えれば出来上がり♪

コツ・ポイント

茄子がしっかり柔らかくなるまで炒めてから調味料を加えてください(*´ェ`*)

このレシピの生い立ち

鶏ひき肉が100g残っていたのでヽ(・∀・)ノ
レシピID : 2880476 公開日 : 14/11/12 更新日 : 20/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

45 (39人)
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カオッチャン
簡単で子供にも好評です☆ また作ります(^-^)/
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zakkiiM
鷹の爪入れて辛口にしました。目玉焼きとの相性良いですね(*^^*)美味しかったです。
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クック46053W☆
野菜が苦手な2歳の息子がパクパク食べてお代わりしてくれました😍 また、リピします🎵
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吉井さん☆
簡単美味しい何回も作ってます!