さっぱり美味しい塩レモン鍋の画像

Description

野菜がたっぷり摂れてヘルシーな塩レモン鍋。〆にはライスヌードル、そうめんなどが合います。

材料 (4~5人分)

昆布だし
2000ml
コンソメキューブ
1.5個
薄口醤油
大さじ1
塩レモンの汁
大さじ2
お好みの具材(↓オススメ例)
400~600g
10個
1/2個
2本
1袋
1/2本
5~6個
舞茸、しめじ、えのき等
適量
1把
塩レモンもしくは生レモン(スライス)
適量
肉下味用
塩レモンの汁
小さじ2~

作り方

  1. 1

    肉類は先に塩レモンの汁に漬け込んで置き、下味を付けます。

  2. 2

    具材を食べやすいサイズに切って置きます。

  3. 3

    鍋にだしを作り味を整え、火の通りにくい具材から順番に煮込んでいきます。

  4. 4

    一番上に輪切りの塩レモンを並べ、ある程度具材が煮えてから真ん中に水菜を乗せる。

コツ・ポイント

塩レモンが無ければ、レモン果汁と塩で代用可能です。
バジルや黒こしょうを入れても美味しい。

このレシピの生い立ち

この季節どうしても鍋物が多くなりがちなので、ちょっと変わった鍋をという事で、今流行りの塩レモンを活用してみました。
レシピID : 2887844 公開日 : 14/11/17 更新日 : 14/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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HungryAmy
人生初塩レモン鍋!野菜の甘さとレモンの酸味が美味しい〜♪

つくれぽありがとうございます。喜んでいただけて嬉しいです。

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CAlove
レモン、洗浄不足かな。渋味がありましたが美味でした!

つくれぽありがとうございます。喜んでいただけて嬉しいです。

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ほろ酔いおかん
今年も鍋の季節!早速食卓に登場です。旨味とサッパリが大好評でした

つくれぽありがとうございます。喜んでいただけて嬉しいです。

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もぐドン
鶏肉が美味しいですね。ちょっと酸味が強めですが美味しかったです。

つくれぽTHX酸味はレモンの産地とかに左右されるのでお好みで