糖質制限食 わかさぎ 唐揚げ

糖質制限食 わかさぎ 唐揚げ
わかさぎ 半額でした

材料 (4人分)

わかさぎ
1パック(適当)
塩コショウ
適量
グルテン粉:おから粉
1:1(まぶせる程度の量)

1

わかさぎに塩コショウして粉をまぶし
カラッと揚げる
おわり

2

マヨネーズに七味唐辛子、しょうゆちょっと。これに付けて食べると美味!!

コツ・ポイント

コツ ありません^^

このレシピの生い立ち

わかさぎが半額でした!酒のアテに♪
レシピID : 2888691 公開日 : 14/11/17 更新日 : 14/11/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (1人)

16/10/21

写真

すごくちっちゃいワカサギですが…スナック感覚で美味しかったです!

なむい

うぉ~!!美味しそう♪絶対ビールにあいますね♡れぽ感謝デス♡

16/09/11

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釣った外道の小魚ですが参考に。相変わらず美味でした!

なむい

おお!大漁ですね!!おつまみに良さそう♡糖質0ビールでうふふ

16/08/07

写真

あじで、すりごま入りで。美味しかったです!

なむい

いつもありがとうございます!アジいいですね!私もチャレンジ

16/02/26

First tsukurepo mark
写真

巨大だったので開いて揚げました。とても美味しかったです!感謝!

なむい

巨大!!あ~食べごたえありそう!こちらこそ ありがとう♪