おかか風味♡白菜のきんぴら♪の画像

Description

ご飯のお供やお弁当の隙間に♪
水分をしっかりとったら白菜で美味しいきんぴら出来ました~(o´ω`o)トッテモヘルシー♡

材料 (1/4株分)

1/4株
1パック(5g)
砂糖
ひとつまみ~(お好み)
醤油
大さじ1と1/2程度

作り方

  1. 1

    写真

    白菜の芯は5ミリ程度に、葉は1センチ程度に切る

  2. 2

    写真

    油をひいたフライパンで芯のほうから炒め、砂糖を加え、しんなりして水分が出てきたらキッチンペーパーで拭き取る

  3. 3

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    葉を加えさらに炒め、またしんなりして水分が出たらしっかり拭き取る

  4. 4

    写真

    鰹節と醤油を加え強火で水分を飛ばすように炒めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

水分をとるとき、ドーナツ状に真ん中に隙間をあけるとじゅわ~っと水分が出てくるので、そこから折りたたんだペーパーでとると簡単です♪

最後は、ドーナツの穴にあまり水分がたまらなくなったら出来上がりです(*´ェ`*)

このレシピの生い立ち

白菜だけでご飯のお供ができないかな~っと思いやってみました(・∀・)ゴハンススムススム~

白菜の大きさにより調味料は調節してください。

注)最後水分を飛ばすので出来上がりは調味料を加えた時よりかなり濃い味になります♪
レシピID : 2889869 公開日 : 14/11/18 更新日 : 14/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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みさき_123
レンチンで作りましたがおいしくできました☆ 白菜嫌いの2歳の娘も食べました!
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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
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S72☆
シンプルな味付けだけど美味しいですね。

嬉しいお言葉感激です(*´ェ`*)お試し頂き大感謝♪

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あたむ❤189
人参で増量させてみました♡風味よく薄味でもokですね!

鰹節は減塩にも良いですよねヽ(・∀・)ノお試し頂き大感謝♪