*ココナッツオイルで焼き林檎*
Description
サンキュ!5月号に掲載♪ココナッツオイルの甘い香りと林檎の甘酸っぱさがジューシー!ちょっぴりぜいたくな気分になれます♪
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
林檎は皮ごと使いますので、よーく洗います。4等分して種の部分を取り除き、それをさらに4等分していきます。
-
-
-
2
-
フライパンを熱し、ココナッツオイルを温め、溶かしたら、林檎を両面焼いていきます。外側がこんがりしたらOK。
-
-
-
3
-
器に盛り、シナモンをふり、はちみつをかけたら完成です。
あつあつを召し上がれ♪
コーヒーや紅茶と相性抜群です♪
-
-
-
4
-
2014年12月13日:話題入り&ココナッツの人気検索1位♪感謝です♪
-
-
-
5
-
2014年12月18日:焼きりんごのランキング1位♪感謝です♪
-
-
-
6
-
2015年2月14日 ココナッツオイルの人気検索で2位♪感謝です♪
-
-
-
7
-
2015年3月28日 100人話題入り感謝です!皆さんいつもつくれぽほんとにありがとうございます(*^_^*)
-
-
-
8
-
2015年4月2日 雑誌「サンキュ!」2015年5月号の付録内で紹介されました(*^_^*)
-
コツ・ポイント
皮ごと使うのが心配な場合は皮をむいてください。
フライパンにオイルが残ったら、皿に回しかけて林檎に絡めながら食べると◎。
ココナッツオイルは1日スプーン2杯採るといいそうですが、お腹が弱い方は様子を見つつ少量から始めてください。
フライパンにオイルが残ったら、皿に回しかけて林檎に絡めながら食べると◎。
ココナッツオイルは1日スプーン2杯採るといいそうですが、お腹が弱い方は様子を見つつ少量から始めてください。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイル活用法として!