チキンのトマトソース～離乳食完了期～

[鶏肉のピカタ]

鶏肉は食べやすい大きさに切り包丁で叩いて形を元に戻す。

鶏肉に片栗粉、卵の順に入れて衣を付ける。

[トマトソース]

玉ねぎ、にんじん、ブロッコリーをみじん切りにする。

同じフライパンで玉ねぎを炒める。炒めたらにんじん、ブロッコリー、水、BF野菜スープを入れて煮る。

お皿にソースをのせてチキンをのせたら完成。