簡単ダイエットささみのマジックソルト焼♪
よっこんこん♪
作り方
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1
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ささみを真ん中に切り込みを入れて、左右に開く。
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2
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マジックソルトをたっぷりふりかける。
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3
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フライパンにオリーブオイルをしき、ささみを入れ２分焼く。
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4
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ささみをひっくり返して、蓋をして２分焼く。中まで焼けたら完成♪
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5
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レモンをかけて食べると美味です！
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6
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ささみだけでなく、もも肉、むね肉でも美味しいです☆
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7
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４の工程でチーズをのせても美味しいです‼
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8
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このマジックソルトを使ってます‼
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コツ・ポイント
レモンなしで食べる時は、手順２の時に塩を軽くふるといいかも(^^)d
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューに考えました‼
よっこんこん♪
