レンジde豚肉とわかめのおろし煮

レンジde豚肉とわかめのおろし煮

Description

ボウル一個でカンタンっ!材料全部揃えたら、時間差で具材を入れていって、あとはかき混ぜるだけ~っ
大根おろしがポイント

材料

大根
1本
豚バラ肉(薄切り)
400g
小ねぎ
1束
乾燥わかめ
10グラム
ポン酢しょうゆ
適量

作り方

1

乾燥わかめは分量外の水でもどしておく。豚ばら肉は食べやすい大きさ(3cm幅)くらいに切っておく。小ねぎは斜め切りしておく

2

大根は適当な大きさに切り、フードプロセッサーにかけて大根おろしにして、軽く水気を切っておく

3

耐熱容器に大根おろし、豚ばら肉を入れ、よく混ぜ、ふた(ラップの場合は楊枝で穴を開ける)をして電子レンジ600Wで5分加熱

4

加熱後よくかき混ぜたあと、小ねぎを上にのせ、さらに蓋をして電子レンジ600Wで5分加熱

5

加熱後、またよくかき混ぜ、わかめをのせて、さらに3分加熱したら出来上がり

6

ぽん酢でいただいてくださいね~

コツ・ポイント

お手持ちの電子レンジの癖があると思うので、調整して下さい

このレシピの生い立ち

あっさりサツと煮が作りたかったので。大根おろしが甘くて、バラ肉もあっさり食べられます。お好みで、しゃぶしゃぶ用とかにアレンジして下さい。冬でも夏でも美味しくいただけます
レシピID : 2920450 公開日 : 14/12/09 更新日 : 14/12/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/10/17

First tsukurepo mark
写真

豚肉はフライパン焼きですがおろしとワカメでさっぱり旨旨でした♡

YUKIKI☆