簡単☆アボカドと豆腐のオーブン焼き

簡単☆アボカドと豆腐のオーブン焼き

Description

アボカドとお豆腐の組み合わせが抜群!
クリーミーな仕上がりで、アボカド好きにはたまりません!

材料 (2人分)

アボカド
1個
豆腐
1/2丁
シーチキン
缶詰小1つ
マヨネーズ
大さじ2
塩胡椒
適量
ピザ用チーズ
適量

作り方

1

アボカドを半分に切り、種を取り除き、スプーンで中身を出し、約1センチ角にカットする

2

豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱皿に入れ、電子レンジ600w1分半で加熱して、水気を切る
1センチ角にカットする

3

シーチキンは水気を切っておく

4

❶、❷、❸、マヨネーズをボールに入れ、塩胡椒、クレイジーソルトも入れて混ぜる

5

アボカドの皮に❹を入れ、ピザ用チーズを乗せてオーブンで約10分焼いてできあがり!
※焼き時間は調節してくださいね

コツ・ポイント

※アボカドの切り方※
縦に一周、中心の種に包丁が当たる感覚で切り、ルービックキューブを回す様に両手で回転しながら半分に離します。

アボカドの皮に入りきらないので、余った分はココット皿やグラタン皿に入れて焼きましょう♪

このレシピの生い立ち

サラダでよく食べる大好きなアボカドですが、他に食べ方はないものかと思いついたレシピです!
レシピID : 2924612 公開日 : 14/12/12 更新日 : 14/12/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

15/04/22

写真

とても美味しかったです!

azena

とてもおいしそうですね!いい焼き具合!作って下さりありがと!

15/04/04

写真

余った中身はディップと翌朝のサンドイッチにしました(^^)

きんさん☆彡

ナイスアイディア!写真もおいしそうですね☆ありがとう♪

15/03/04

写真

プチトマトも入れてみました。家族にも好評でした~

yuitarin

わぁ〜!ナイスアイディア!おいしそう!ありがとう!

15/02/24

写真

簡単にできました。チーズとアボカドと組み合わせ好きです(^-^)

neconoco

おいしそうな出来上がり!ナイスな組み合わせですよね♪ありがと