頭痛風邪に☆アーモンドシナモンミルク
Description
風邪で頭痛が辛いときに。シナモンで体を温めつつ、痛み緩和効果のあるアーモンドを☆
材料
作り方
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1
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シナモン、蜂蜜をコップに入れ、アーモンドミルクを少しだけ入れたらレンジで30秒くらい温めます。かきまぜてよく溶かします。
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2
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残りのアーモンドミルクを入れ、レンジで1分くらい温めます。吹きこぼれないようたまにチェックしてね。
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コツ・ポイント
最初にシナモン、蜂蜜をしっかり溶かすと美味しくできます。
このレシピの生い立ち
ガンガン痛い頭痛、これを飲んだら和らぎました。 温かくまた腹持ちもよいので気持ちが安らぐのも良かったです。。(^_^)☆
アーモンドは血管を和らげ神経を安定させる効果があるそうです。
アーモンドは血管を和らげ神経を安定させる効果があるそうです。
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