ささみときゅうりともやしの中華サラダ

ささみときゅうりともやしの中華サラダ

Description

お陰様で人気検索Top10に入りました♪ヽ(´▽`)/ありがとうございます(///∇///)27年5/26日に話題入り♪

材料

ささみ
4本
きゅうり
2本
もやし
1袋
しめじ
半株
☆醤油
大さじ4
☆砂糖
大さじ1~2
☆酢
大さじ3
大さじ2
☆いりごま
たくさん

作り方

1

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ささみは、筋をとって
下茹でします。少し酒を入れて、茹でました。

2

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別のボウルにお湯を沸かし沸騰したら、もやしとしめじを1~2分茹でます。

3

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きゅうりを細切りし、
塩をまぶします。

4

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もやしとしめじは、ザルに開けて、手でよく絞って、ボウルに入れます。きゅうりもよく絞り、同じボウルに入れます。

5

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ささみは、手で裂くか、フォークを使って裂きます。熱いので気をつけて下さい!

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あとは、材料と調味料を全部入れて、合えれば出来上がり!

7

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この味付けで、春雨サラダも作りました♪ヽ(´▽`)/
春雨は150㌘です!
春雨を茹でる時人参も茹でました!

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皆さんのお陰で話題入りしました!
ありがとうございます(///∇///)
28年5月13日

9

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『ささみ』で検索すると最初に出てくるようになりました(///∇///)

コツ・ポイント

野菜の水分をしっかり絞る!

このレシピの生い立ち

昔見たレシピを具材を変えて作ってみた(^-^)今ではささみの代わりにハムを使うことが多いです(^-^)
レシピID : 2930070 公開日 : 14/12/16 更新日 : 20/05/08

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ささみが無かったので、ハムで代用しました。

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いつもお世話になってます

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小6娘が作ってくれました(╹◡╹)♡

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