冷え性.ダイエット*オニオンスープ*簡単

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Description

少ない材料で短時間で簡単!生姜をたっぷりで代謝を良くし、冷え性やダイエットに効果◎ ✨2015.3.11話題入り感謝✨

材料 (1人分)

1玉
ベーコン or ハム
1/2〜1枚
生姜
好きなだけ
300ml
*バター(なくてもOK)
2g
*サラダ油 (炒める用なので少ない量でも、バターだけでもOK)
3g
コンソメ(固形の)
1コ
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ → くし形に切る
    ベーコン → 短冊切りにする
    生姜 → 刻む or おろす

  2. 2

    お鍋に*を入れる。

    ※油が気になる人は、サラダ油を少なめに

  3. 3

    香り立ってきたら、切っておいたベーコン、玉ねぎを入れる。

    玉ねぎが飴色になるまで弱火中火で炒める。
    ※焦げないように

  4. 4

    玉ねぎが飴色になったら、水を入れる。

    強火にして沸騰するのを待つ

  5. 5

    沸騰したら、コンソメを入れて軽く混ぜる。

  6. 6

    塩コショウで味を出し整えます。

  7. 7

    できあがりです。

    食べる前に、お好みでチーズをのせてスープグラタン風にしてもおいしく召し上がれます。試してみてください

  8. 8

    上から胡椒、パセリなどを自分なりにトッピングしてみてください♪

  9. 9

    2015.1.13
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    ✨ 1位 ✨
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

玉ねぎは飴色になるまで頑張って炒めてください!トロトロになっておいしいです♪

いろいろなトッピングをして味を変えて楽しんでください♪
*°*°チーズ、胡椒、パセリなど°*°*

このレシピの生い立ち

レストランで出てくるようなスープを簡単に作りたくて、考えました( ´ ▽ ` )ノ
レシピID : 2935324 公開日 : 16/01/08 更新日 : 20/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

39 (37人)
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かおり♡♡♡
簡単にできました!
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かけや
チーズ乗せで★美味しかったです(^^)ありがとうございました♡

チーズでタンパク質もとれていいですね!レポありがとう♡

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かおり♡♡♡
風邪なので生姜たっぷりで!美味しかったです♪

風邪お大事にしてください!レポありがとうございます♡

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とこきち
生姜のパンチ◎炒めた玉葱の香ばしさで風味UP☆芯から温まり美味♡

ありがとうございます♡