栄養バッチリ！きな粉と牛乳の消費にも(笑

Name: 栄養バッチリ！きな粉と牛乳の消費にも(笑
Yield: １人分
Ingredients: きな粉 大さじ１; 砂糖 小さじ２ 甘いの苦手な人は小さじ１以下で！; 牛乳 180cc～200cc

きな粉に砂糖を入れて牛乳を入れるだけｗ

甘いほうが好きだけど、気になる方は入れなくてもきな粉の味だけで十分おいしいｗ

きな粉

大さじ１

砂糖

小さじ２甘いの苦手な人は小さじ１以下で！

牛乳

180cc～200cc

ポイントは甘さ加減だけｗ
栄養もあり、誰でも簡単においしくできます。

普通に牛乳飲むより栄養補給しやすいので作ってみましたｗ
たくさん飲むときは砂糖の摂りすぎに注意しましょうｗ

レシピID : 2935378 公開日 : 14/12/21 更新日 : 14/12/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (3人)

15/04/29

本日の目覚めの一杯です^^*優しい味でほっこりしました♡

レポありがとうございました♪ほっこり～♪

15/04/01

いつもの牛乳に混ぜるだけ！美味しかったです(^-^)

レポありがとうございます♪おいしくて栄養満点♪

15/03/10

砂糖は小さじ1で♪美味しかったですΨ( 'ч'♡ )

レポありがとうございます。小さじ１で我慢できるってうらやまし

あと500文字です

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