離乳食 初期 りんご・にんじん煮

離乳食 初期 りんご・にんじん煮

Description

甘〜いものも食べさせたくなったけれど、栄養もプラスさせたい!欲張りな離乳食〜

材料

りんご
中1コ
にんじん
大さじ1
400ml
適量

作り方

1

りんごの皮と芯を取りする。
(擦りきれなかったごくごく小さな塊ならそのまま使用☆)
にんじんはレンチン後裏ごし

2

水を入れた鍋に擦ったりんごとにんじんを入れ、グツグツ煮る。

3

甘い香りがたち、水気が2/3程度になったら水溶き片栗粉を入れ、とろみをつける。

4

☆なかなかな量作れます☆
粗熱がとれたら製氷皿などに入れて冷凍庫へ。

コツ・ポイント

たっぷり煮るので、擦りきれなかった小さな塊も柔らかくなりちゃんと食べれます♪
片栗粉の量(とろみの強さ)は子供のモグモグ度合いを見て調節します。

このレシピの生い立ち

お粥→お粥+野菜裏ごしが続いたので、そろそろ甘いのを食べさせたくなって。
レシピID : 2937374 公開日 : 14/12/23 更新日 : 14/12/23

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