アボカド、ピタヤ、クリチのスムージー

アボカド、ピタヤ、クリチのスムージー
美容に良いスムージーです♪

材料

アボカド
1個
ピタヤ(ドラゴンフルーツ)
1/2個
バナナ
1本
クリームチーズ
100g
牛乳
200cc

1

アボカドは半分に切って、種と皮を取ってざく切りに。バナナとピタヤも皮をむいてざく切りにする。

2

1とクリームチーズ、牛乳をミキサーに入れて撹拌したら出来上がり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

身体に良くて美味しいスムージーを飲みたくて。
レシピID : 2957472 公開日 : 15/01/10 更新日 : 15/01/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (1人)

15/03/23

写真

今回は白い方で♪美味しくいただきましたー(*´∀`*)

はまらぶ

いつもレポ感謝です☆色を変えると二度楽しめますね♪

15/03/18

First tsukurepo mark
写真

色が真っピンク(笑) チーズがいい仕事してますね♪美味でした♡

はまらぶ

レポ感謝です♪ピンクのピタヤ入り☆綺麗ですね!