キッチン@その時NO2

キッチン@その時NO2
今回は*チビ野菜タッパを作ろう*
が、一押しです。

材料

いろいろ
身近なもので:

1

@チビ野菜タッパを作ろう。
少しずつ残った野菜を保存して置くき
具沢山のお味噌汁でも、作りましょうか。
*ビニール袋で保存より新鮮さが保てます

2

@お安いお肉は はちみつ を薄く塗り
30分冷蔵庫で。
種類は問いません。柔らかくなります。

3

@茹で麺。 焼きそば麺、うどん、そば等。
は調理の前に1分間 チンしてから炒めます。時間も短く、味も付きやすくなります。

4

@生しいたけは 約30分 直射日光 に当ててから使うと栄養倍増です。

5

@キャベツの芯は 薄くスライスしてお味噌汁などに入れて 食べましょう。
芯は栄養たっぷりだものね。

6

@生ごみ当番の時。「はっか油」 を薄めた
お水でお掃除の 仕上げをしましょう。
消毒のになり スウーとしたいい香りです。ごみ置き場のおうちの方に感謝しつつ。

7

@ごぼうを 白く仕上げる特は 酢。
ご飯を大さじ山盛り1,酒小1 を入れて
下ゆですると柔らかくなるそうです。

8

@葉ものは お湯から。
根菜は 水から。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 29581 公開日 : 01/09/15 更新日 : 01/09/15

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