おひとりさまの卵白消費チーズオムレツ

おひとりさまの卵白消費チーズオムレツ

Description

2015/5/25話題入り、2018/7/2100人話題入りありがとう!残った卵白で節約おかず✿
ケチャップが合います!

材料 (1人分)

卵白
3個分
溶けるチーズ
お好みで
塩コショウ
少々

作り方

1

写真

フライパンに油を熱し卵白を流し入れ、溶けるチーズと塩コショウをする。

2

弱火で蓋をして2~3分焼く。

3

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蓋を開けてチーズが溶けていれば、くるくるとオムレツ型に成型する・・・出来上がり~

4

写真

目から鱗のアレンジみて下さい!
チーズ入りのクレープ風です!
クックI7I5L1☆さん素敵すぎる~(#^.^#)

コツ・ポイント

チーズの賞味期限が近かったのでたっぷりチーズになりましたが、もっと少量でもできます。

このレシピの生い立ち

残った卵白の消費に。
レシピID : 2958973 公開日 : 15/01/11 更新日 : 18/07/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

235 (203人)

21/05/08

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美味しくいただきました。ごちそうさま(๑>◡<๑)

xMARILYNx

21/03/21

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卵白だけでも美味しいオムレツが出来ました♪

たくぽんす

21/03/01

写真

簡単!すぐできます♪卵白大量消費にぴったりー♪ケチャップとチーズが相性◎です♪チーズを入れすぎると濃すぎちゃうので注意です☆

sara0802

21/02/24

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余った卵白の使い道に困っていましたが、簡単でおいしいレシピに出合えて感謝です☆ また卵白出たら、絶対これです!

うぅこちゃん

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