おひとりさまの卵白消費チーズオムレツ

おひとりさまの卵白消費チーズオムレツ

Description

2015/5/25話題入り、2018/7/2100人話題入りありがとう!残った卵白で節約おかず✿
ケチャップが合います!

材料 (1人分)

卵白
3個分
溶けるチーズ
お好みで
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに油を熱し卵白を流し入れ、溶けるチーズと塩コショウをする。

  2. 2

    弱火で蓋をして2~3分焼く。

  3. 3

    写真

    蓋を開けてチーズが溶けていれば、くるくるとオムレツ型に成型する・・・出来上がり~

  4. 4

    写真

    目から鱗のアレンジみて下さい!
    チーズ入りのクレープ風です!
    クックI7I5L1☆さん素敵すぎる~(#^.^#)

コツ・ポイント

チーズの賞味期限が近かったのでたっぷりチーズになりましたが、もっと少量でもできます。

このレシピの生い立ち

残った卵白の消費に。
レシピID : 2958973 公開日 : 15/01/11 更新日 : 18/07/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

258 (220人)
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2022年6月26日

卵白消費助かります☆チーズinなので卵白だけでも美味しくいただけますね♡

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2022年6月13日

卵白3個消費にちょうどよかったです!ごちそう様でした。(^^)

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2022年6月1日

卵白3個分ありとても美味しそうだったので作りました。簡単で美味しかった。ピザソースとケチャップでチーズ入れ過ぎました。

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2022年4月25日

お菓子作りで残ったのでお世話になりました♫口当たりが軽くて想像以上に美味しくてビックリ😳残ったらまた食べたいです💕レシピ感謝です

このレシピを使った献立

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