締め過ぎない「しめ鯖」の画像

Description

しめ鯖 は、酸っぱいし パサパサしていて
「嫌い!」と思っている方、
是非 この方法で作ってみて下さい。

材料 (4人分)

1匹
たっぷり
100cc
生姜
20g
刻み葱
15g

作り方

  1. 1

    写真

    〇頭を落とす
    〇腹を開け、はらわたを出す
    〇腹の中の血を洗い流す(念入りには、しない)
    三枚におろす

  2. 2

    写真

    お安い塩でいいですから、もったいながらずに、上下にドサッと塩をする。
    涼しい所で、3~4時間置きます

  3. 3

    写真

    【酢に漬ける】
    塩を水で洗い流し、酢に漬ける。
    キッチンペーパーを落し蓋のようにして、1時間~1時間半漬ける

  4. 4

    写真

    【造る】
    酢から上げる
    腹骨を包丁ですく
    刺抜きで中骨を抜く
    表面の薄皮を手で剥く
    平造り
    刻みねぎ・卸し生姜・醤油

コツ・ポイント

塩をあてると浸透圧により、鯖の体液が出ます。
塩が少量の場合、その汁と塩が混ざることで、塩水に浸かっている状態になります。
ところが、写真のようにたっぷりの塩で覆うと、
鯖からでた液体は、塩に吸い込まれて、鯖に戻ることはありません。

このレシピの生い立ち

日本の家庭の食卓には、欠かせない程の大衆魚。
ところが、「鯖の生き腐れ」なんて言われる位、鮮度の落ちやすいこの魚。
やはり生きていないかぎり、塩や酢でしめた方がいいでしょう。
「しめさば」を作るには、「まさば」を使いましょう。
レシピID : 2958991 公開日 : 15/01/11 更新日 : 15/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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蒼の雫sp
主張しすぎないお酢(しめ)でしめ鯖好きにはたまらない美味しさでした!苦手な三枚おろしも頑張れます(^^)
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西中島四丁目
白いしめ鯖は嫌いなのですが、これは簡単にお店の味になりますね!

これからの季節、鯖がどんどん美味しくなってきますね!

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マイケルの料理
自分で作ったシメサバって美味しいですね! 結構簡単でした。

ワーイ(笑)!

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91923♪
お初で作☆勉強にもなりました(^^)美味しかったです!!

嬉しいです!