朝食、夜食に!簡単コーンミルクリゾット

朝食、夜食に!簡単コーンミルクリゾット

Description

ちゃっちゃと作れるごはんを。包丁、まな板使いません。

牛乳消費にも

材料 (1人分)

温かいごはん
1膳
コーン缶
大さじ3
ツナ缶
1缶
牛乳
100ml
胡椒
適宜
粉チーズ
適宜

作り方

1

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フライパンにコーン、ツナ缶、ニンニクを入れて軽く炒めます。(油はひかず、ツナ缶のオイルで炒めます)

2

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ご飯、牛乳、コンソメキューブ、胡椒を入れて一煮立ちさせます。冷やご飯は軽くレンチンすると混ざりやすいです。

3

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コンソメキューブが溶けるまで、弱火で煮込みます

4

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粉チーズをかけて出来上がり

コツ・ポイント

コーンの代わりに冷蔵庫の残り野菜やキノコ、大豆で作っても美味しいです。シチューに入れる野菜ならだいたい外れません。

ノンオイルのツナ缶ならオリーブオイル(分量外)を少したらして炒めてください。

このレシピの生い立ち

牛乳消費レシピ
レシピID : 2960279 公開日 : 15/01/12 更新日 : 15/03/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

17/05/24

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豆苗も入れてみました♪彩り綺麗でおいし~です!(*´∇`*)

nosso

健康的ですね! 素敵なアレンジ感謝です☆

15/11/10

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実は2回目です(^o^)♡とってもおいしいです♫

\MiORi

リピート嬉しいです。つくれぽ感謝☆

15/07/06

First tsukurepo mark
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冷蔵庫にあるものを色々入れてみました!!また作ります(*^^*)

yuko0730

れぽありがとうございます!嬉しいです☆