我が家のすき焼きの食べ方♪の画像

Description

TVで観たお店屋さんの食べ方を参考に!
ふわふわの卵が何とも美味しいですよ♪
関西風と関東風両方の食べ方で!

材料 (2人分)

150g~200g
2本
3つ
1パック
1/2袋
1袋
焼き豆腐
1/2丁
割り下
適量
新鮮な卵
2~4個
1個
↑又はサラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

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    牛肉を冷蔵庫から出し、皿に盛り付け、室温に戻しておく。

  2. 2

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    白滝をザルにあけ、サッと水で洗う。
    臭いが気に成る場合は、湯を沸かしサッと湯通しさせる。
    長いのは食べやすい長さに切る。

  3. 3

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    春菊を食べやすい長さ(5cm位)に切る。
    長ネギを斜めに1cm位に切る。

  4. 4

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    椎茸の石づきを落とし、5mm程度の幅に切る。
    もしくは、表面に米に飾り切りをする。

  5. 5

    舞茸を食べやすい大きさに解す。
    焼き豆腐を半分に切り、厚さを1cm位に切る。
    (味が染みやすいように薄く切ってます)

  6. 6

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    卵を卵黄と卵白に分け、卵白を菜箸等で軽く泡立てる。100均で売ってるカプチーノ用のミルク泡立て器を使うと楽です!

  7. 7

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    泡立てた卵白に卵黄を入れる。

  8. 8

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    卵黄を箸で割り、何べんなく混ぜる。

  9. 9

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    鍋に牛脂(サラダ油)を入れ、熱し、鍋にまんべんなく広げ、長ネギを重ならないように並べる。

  10. 10

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    しっかりと焼き色がついたら、ひっくり返す。

  11. 11

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    返した面にも焼き色がついたら、少し端に寄せ、お肉を入れ、肉を焼き、割り下をかけ、焼けたら卵をつけて食べる。
    (関西風)

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    お肉を数枚食べたら、残りの野菜、焼き豆腐を入れ、割り下を回しかけ、お肉を入れ、煮て、卵をつけて食べる。
    (関東風)

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    ←白滝の横にお肉があると硬くなると言われていますが、それは、根拠がなく、硬くはならないそうですよ(笑)

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コツ・ポイント

卵白は泡立て過ぎない!

卵を追加する場合は、新しい器で卵白を泡立てないと泡たたないので注意!

お肉はお皿に盛ってから室温に戻した方が盛り付けやすいです。

割り下はお好みのものでどうぞ。

お肉・野菜の量はお好みで調節を♪

このレシピの生い立ち

卵は、TVで観た「とあるお店屋さん」の食べ方です!
ネギを焼いて食べる食べ方は、母の友人が教えてくれた食べ方で、子供の頃からずっとこの食べ方をしています♪
レシピID : 2963515 公開日 : 15/01/14 更新日 : 17/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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guchiha
初のお家すき焼き…卵白泡立て等とても参考になりました!美味感謝♡

とっても美味しそう!人参もINで彩良♪初レポに激感謝です✿