メイソンジャーDE段々そぼろご飯^_^

メイソンジャーDE段々そぼろご飯^_^

Description

お好きな具材とご飯を交互に。簡単ランチ〜♪写真左側です。
ケチャップライスと卵で段々オムライスも^_^ 

材料

◎卵
1個
小さじ1
◎砂糖
小さじ半〜1
◯小松菜
2〜3株
小さじ1
◯塩コショウ
少々
◻︎鮭フレーク
20〜30g
ご飯
180g
レタス
少々
海苔(お好みで)
少々

作り方

1

ご飯をお皿などに盛り、予め冷ましておします。

2

◎卵◎ フライパンに油を入れ、白だしと砂糖を混ぜた卵液を炒め、炒り卵にします。

3

◯小松菜◯
フライパンに油を入れ、洗って細かく切った小松菜を炒め、白だしと塩コショウで味付けします。

4

写真

今回の具材です。卵、小松菜、鮭フレークです。

5

写真

ジャーに洗って千切ったレタスを2、3枚しきます。無くてもOKです^_^

6

写真

冷ましたご飯60gを入れ、表面を平にします。

7

写真

鮭フレークを入れ、表面を平にします。

8

写真

また、冷ましたご飯60gを入れ、表面を平にします(今度は別のアングルから…)。

9

写真

小松菜をを入れ、表面を平にします。

10

写真

また、冷ましたご飯60gを入れ、表面を平にします。

11

写真

卵を入れ、平にして、出来上がりです。

12

写真

余力があれば…開けた時にサプライズ♡で海苔をONしました。

13

写真

横から見た感じです。

14

写真

娘のリクエストで、ケチャップライスと卵で段々オムライス風にして見ました^_^

15

コツ・ポイント

具材や分量は、お好みでどうぞ。鶏そぼろなども◎です♪

このレシピの生い立ち

娘、メイソンジャーをお弁当箱にし、学校に持って行くことに超はまっています。本当は来週作る予定の段々ご飯でしたが、部活があるから…と今日の弁当に。娘、週2でメイソンジャーを持って行きたい!と言っており…どうする来週?ネタ切れです(>_<)
レシピID : 2967742 公開日 : 15/01/17 更新日 : 15/01/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

15/11/12

写真

色付きで分かりづらいですが…美味しかったです♡

tomoyo0722

初めまして!0時に美味しそうレポ感激!花嫁修業頑張ってね!

15/03/25

First tsukurepo mark
写真

とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

きらり流れ星

わぉ!美味しそうだね!ランチかな?レポどうもありがとう^o^