☆簡単&ヘルシー!黒ごまドレッシング☆

☆簡単&ヘルシー!黒ごまドレッシング☆

Description

混ぜるだけでOK!簡単&ヘルシー『めちゃうま黒ごまドレッシング』の手作りレシピ!!

材料 (約100g)

黒ごま(すりゴマ)
約15〜20g
調味料(必須)
醤油
大1
大1
大1
後はお好みで
飴色タマネギ
1/4個
少々

作り方

1

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調味料をドレッシングを保存する容器に入れます。この時、スケールのメモリを0にしておくことを忘れずに!

2

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上記分量のすりゴマを、あとはお好みで飴色タマネギを投入します。

3

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混ぜます。

4

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出来上がり!!

5

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そのまま野菜にかけたり、トーストに塗ってもいいですし、

6

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すりゴマの分量を少なめにして、ディップとして野菜につけても最高です!

7

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飴色タマネギ、これはなくても大丈夫です。でもこれを入れたらまた違った味で美味しいですよ!!

8

調味料の分量はそのままで、すりゴマの分量を調整すれば、お好みのドレッシングにできるので、是非試してくださいね!

コツ・ポイント

簡単に、そして何よりヘルシーに!ということで、サラダ油ではなくオリーブオイルを、砂糖ではなくハチミツを使ってます。

そのため、冷蔵庫に入れると固まりやすいので、瓶に保存して、そのままたまに軽くチンして使うと便利です!

このレシピの生い立ち

黒ごまが好きで何にでもかけてるのですが、ふと思いついて作ってみたら、簡単でめちゃくちゃ美味しかった!是非作ってみてくださいね!!

詳細はこちらにもありますので、よかったらどうぞ。
http://goo.gl/Dc0WLP
レシピID : 2968357 公開日 : 15/01/17 更新日 : 16/03/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

2018/09/15

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簡単美味しい。 良かったです。また作ります。

拓斗ここな

そう思っていただけてよかったです!ぜひまた作ってくださいね!

2015/03/10

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ただの蒸しキャベツがこのドレだけで立派な一品になった!大好きです

クック1777YK☆

気に入って頂けて嬉しいです!いっぱいキャベツ食べてくださいね

2015/01/24

First tsukurepo mark
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♡ごまごま大好き♡ちょっと甘かったかな…キャベツの千切りに!

ななじゅうっ

言われてみれば甘いかも?ですが、早速つくれぽ嬉しいです!