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簡単リンク離乳食初期★とろとろ乳・豆・卵
レンジでできる簡単離乳食！
モグモグたべてね(〃ω〃)
モグモグたべてね(〃ω〃)
材料
ヨーグルト
小さじ1
固ゆで卵の卵黄
1個
豆腐
10g
納豆
10g
煮豆
10g
水
各々のレシピに記載
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1
-
【ヨーグルト】
ヨーグルトに水小さじ1を加えて伸ばす。
-
2
-
【卵黄】
すり鉢ですりつぶして、水大さじ2を加えて伸ばす。
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3
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【豆腐】
豆腐と水大さじ2を入れて、600wで10秒レンジで加熱し、水を捨て、すりつぶして、水大さじ2を加えて伸ばす。
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4
-
【納豆】
納豆と水大さじ2を入れて、600wで30秒レンジで加熱し、水を捨ててすりつぶし、水大さじ2を加えて伸ばす。
-
5
-
【煮豆】
煮豆と水大さじ2を入れて、600wで30秒レンジで加熱し、水を捨ててすりつぶし、水大さじ1を加えて伸ばす。
コツ・ポイント
午前10時頃：1日1回目
炭水化物 ：小さじ1〜
野菜・果物：小さじ1〜
タンパク質：スタートして約3週目以降
白身魚or豆腐を小さじ1〜
炭水化物 ：小さじ1〜
野菜・果物：小さじ1〜
タンパク質：スタートして約3週目以降
白身魚or豆腐を小さじ1〜
このレシピの生い立ち
可愛い息子のために！！
レシピID : 2970786
公開日 : 15/01/23
更新日 : 15/01/23
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