詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

幼児食♡1歳・2歳の肉じゃが作り置き

幼児食♡1歳・2歳の肉じゃが作り置きの画像

Description

働きながら育児家事の両立をしたくて、更に栄養をとらせつつサッと出せる手抜きご飯シリーズ(・ω・)ノ♡離乳食後期完了期にも

材料 （30cmのフライパン一杯分）

水
1000ml
素材力だし
2本
醤油
小さじ1〜大さじ1
牛こまぎれ肉
300g
人参
4本
ジャガイモ(男爵)
4個
玉ねぎ
2玉
水溶き片栗粉
1:1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は市販のダシを使ってますが1000mlでダシをとってもどちらでもOK！

    ちなみに今回は粉末イリコもプラスしました☆

  2. 2

    写真

    人参・ジャガイモを1cm程のサイコロの形に切る。
    玉ねぎは縦半分に切ったら横にも切り細切りみたいに切っていく。

  3. 3

    フライパンに水とダシを入れ人参ジャガイモ玉ねぎの順で入れ蓋をし中火で沸騰させる。

  4. 4

    沸騰したら10分程煮続け牛肉を手でちぎりながら入れさらに蓋を閉め3分程煮る。

  5. 5

    蓋をあけたら醤油を入れて混ぜる。
    ※醤油の目安
    一歳……小さじ1
    二歳……大さじ1
    2歳半…..大さじ1と1/2〜2

  6. 6

    弱火にしたら水溶き片栗粉を加えて混ぜる。蓋をあけたまま弱火で混ぜ続け良い感じにトロミがついたら火からおろす。

  7. 7

    写真

    冷めたら冷凍用の保存袋にいれて

  8. 8

    写真

    小分け冷凍出来る容器で冷凍する。

  9. 9

    後は食事の時に好きな量だけ取り出しチンするだけ♡

コツ・ポイント

醤油を入れたら煮詰めて味を深めていく♡

食材の固さや大きさはその子にあわせてあげて下さい♡

このレシピの生い立ち

栄養とらせつつサッと出せるご飯で手抜きしたくてw
簡単レシピ♡
子ども用に薄味です♡
レシピID : 2974042 公開日 : 15/01/21 更新日 : 16/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10件 (10人)
2023年7月25日
写真
みっこ・みきてぃ
しめじや大根も入れて、一歳児爆食いでした😊✨作る途中で半分に分けて残りはスープにしました☺️一気に2品作れてありがたかったです😊
#子供も大好き #栄養たっぷり #幼児食
2019年9月12日
写真
けーこころん
たくさん食べてくれます(・∀・)

ありがとうございます♡

2019年10月30日
写真
ふくくっく
半量で作りました★参考になりました(^^)
2019年3月31日
写真
クックQ135WY☆
娘のお気に入りです！

お気に入りなんてわたしゃ嬉しいぃーよぉぉお（ ; ; ）♡

もっと見る
つくれぽを書く

( )
うりゃりゃん
幼児食♡1歳・2歳の肉じゃが作り置き
by うりゃりゃん