ダイエットにも!ささみと豆腐のハンバーグ
作り方
コツ・ポイント
つなぎに、卵を入れると柔らかくなります。
少しカロリーは上がりますが(^_-)
ハンバーグ自体、薄味なので
どんなソースにでも合います。
少しカロリーは上がりますが(^_-)
ハンバーグ自体、薄味なので
どんなソースにでも合います。
このレシピの生い立ち
低カロリーなささみで
ハンバーグにしてみました。
ハンバーグにしてみました。
レシピID : 2978170
公開日 : 15/01/23
更新日 : 15/01/24
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