レンジで簡単♬卵1個でミニオムレツ✿

レンジで簡単♬卵1個でミニオムレツ✿

Description

✿200レポ&ニュース掲載感謝✿
卵1個でお弁当にピッタリなミニオムレツが!プレーンは勿論、お好みの具材でアレンジ自在♪

材料 (2個分)

1個
マヨネーズ
小さじ1
牛乳
大さじ1
お好みの具材
少々

作り方

  1. 1

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    マヨネーズに牛乳を少しずつ加えて伸ばし乳化させる。

  2. 2

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    溶き卵を加え、しっかりと混ぜ合わせる。

  3. 3

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    耐熱性の小皿を2枚用意し、そこにラップをしいて卵液を半分ずつ流し入れる。500wのレンジで40〜50秒加熱する。

  4. 4

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    一旦レンジから取り出し、中心に具材をのせる。(沢山いれすぎるとはみでるので少なめで)

  5. 5

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    ラップを手前に向かって半分に折りたたむ。この形で再度レンジで30秒加熱。

  6. 6

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    再度取り出しラップをオムレツに密閉させ10秒加熱。このまま冷蔵庫で冷まして完成。

コツ・ポイント

加熱時間は目安なのでご家庭のレンジに合わせて調整しながら作って下さい。最初は加熱時間を短めにして様子を見ながらで♬^^ 

写真の具材は鷄そぼろです。ハムやチーズもオススメ!

このレシピの生い立ち

お弁当にちょっと卵のおかずが欲しい時に、卵1つで作れるように考えました!
レシピID : 2979174 公開日 : 15/01/24 更新日 : 16/09/09

このレシピの作者

emyo
お立ち寄りありがとうございます。
旦那さんと7歳長男・4歳長女の4人暮らし。
フルタイムで働くワーママです。
簡単・時短レシピ中心ですが、家族が喜ぶおうちごはんを心がけています。
レシピは随時見直しておりますので、お手数ですがご確認お願いします。
*
・クックパッドアンバサダー2022
https://www.instagram.com/emyo22/

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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2022年6月13日

こんばんは♪朝食にいただきました♪チーズ&ハム入りで♡ミニサイズのオムレツ4個作りましたよ♡卵がフワッフワで美味し〜🎶最高です💕

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2022年6月8日

チーズ入りにしました🌼美味しい🤤毎日お弁当で卵の消費が早くて悩んでたので卵1個で2個できるのが本当に嬉しい💕

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2022年6月7日

小さめ3つ。中にはキャンディチーズを入れました。

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2022年5月18日

レンジでやるから凄く楽ちんです!料理苦手な私でも上手く出来ました♪また作ります!

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