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レンジで1分！カボチャのきんぴら☆お弁当

レンジで1分！カボチャのきんぴら☆お弁当

Description

細切りのカボチャと調味料を合わせてレンチンするだけ！
後片付けも簡単なので忙しい朝ににピッタリです。

材料 （お弁当）

カボチャ
30g
●砂糖、みりん、醤油
各小さじ1
ゴマ
小さじ1/2
ゴマ油
小さじ1/4

作り方

1

写真

カボチャを5mm 幅の細切りにする。

2

器にカボチャと●を入れて混ぜ、ラップをかけてレンジ600wで1分加熱する。

3

軽く汁気を切り、ゴマとゴマ油を混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

カボチャを少し太めに切りましたが、千切りでも美味しくできます。甘めなのでお好みで砂糖を減らして下さい。

このレシピの生い立ち

レンジで簡単なお弁当を作りたくて。
レシピID : 2979586 公開日 : 15/01/24 更新日 : 15/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

90件 (77人)

19/01/17

写真

ゴマがなかったのですが人参入れてみました！簡単で美味しかったです

みそちゃ☻

感謝★

19/01/04

写真

レンジでできてうれしいです！おいしかったです(^^)

いずみはる

感謝★

18/11/28

写真

作り置きに便利♪

赤陽花

感謝★

18/11/14

写真

蜂蜜と黒ごまで(*´∇｀*)

朱嘉666

感謝★

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