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♥豆腐が入った鶏だんご ♥

♥豆腐が入った鶏だんご ♥の画像

Description

ねぎの青い部分余ってないですか？ つみれ汁や お鍋などに❗ダイエットやカロリーを気にしている時に是非❗ふわふわで～す☀

材料 （3人分位）

鶏ひき肉
300g
豆腐
100g～
長ねぎ（青い部分）ニラわけぎなども
2本分くらい
人参
2cm
ウェイパー（鶏ガラスープ）
小2～
生姜（粉末）チューブでも
小1～2
ゆず
あればお好みで

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を軽く水切りしている間に ねぎと人参をみじん切りにする

  2. 2

    写真

    ボールに全て入れて混ぜ合わせて出来上がり!!

コツ・ポイント

ひき肉 豆腐 生姜 を増やしたりして自分好みにして下さい!!あればニラやわけぎを入れると旨味アップしますよ!!

このレシピの生い立ち

材料が全部あったので❗いつもはニラを入れるのですが ねぎの青い部分がたくさんあまっていたので救助です❗
レシピID : 2979733 公開日 : 15/01/25 更新日 : 15/10/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2016年10月17日
写真
クック6DDPP8☆
ふわふわで美味しく出来ました♪スープはシャンタンで中華味に！

クック6DDPP8☆さん♥とっても嬉しい ありがとうです☺

2016年2月24日
写真
myrose
すきしゃぶ鍋に♪生姜パウダーがしっかり効いてフワフワ美味でした♪

myroseさん♥とっても嬉しいです❗ありがとうございます☺

2015年10月3日
初れぽ
写真
kiki7112
生姜が効いたふわふわ団子で美味しかったぁ⁽⁽٩(°ꇴ°⑉)۶⁾⁾

kikiさん美味しそう☺嬉しいです♥ありがとうございます❤

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ち☆ぴ
♥豆腐が入った鶏だんご ♥
by ち☆ぴ