簡単♡時短♡鮭と小松菜の卵炒め

簡単♡時短♡鮭と小松菜の卵炒め

Description

忙しい時にもぱっとできる!安い、早い、お弁当にも♡2015年10月トップ画と作り方を変更しました。

材料 (2人分)

2切れ
小松菜
1/2わ(約150g)
2個
醤油
大さじ1/2
小さじ1/2
胡椒
少々

作り方

1

鮭は4~5等分し、塩を振って10分おく。
小松菜は5cm長さに切る。

2

卵を溶いて塩少々を加え、サラダ油を引いたフライパンで大きくヘラでかき回すようにして半熟の炒り卵を作る

3

鮭をフライパンで、両面に焼き色がつくまで焼き、小松菜を加える。
醤油と胡椒をふる。

4

卵を戻し入れてひと混ぜし、器にもる。

コツ・ポイント

甘塩鮭を使うときは塩をふらなくてもOK!
卵は大きく混ぜて、ぽろぽろにならないように~。

このレシピの生い立ち

家にあるもので簡単に作りたくて☆彡
レシピID : 2983509 公開日 : 15/01/27 更新日 : 15/10/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12 (11人)

2016/08/25

写真

鮭をくずして作りました。美味しかったです!

☆ハスミ☆

崩しても食べやすそう♡れぽ感謝です♪

2016/08/06

写真

簡単にできちゃいました♡鮭と小松菜あいますね♡

ぺぺ託児さん♡

簡単なのに、意外と美味しいんです♪れぽ感謝です♡

2016/02/12

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簡単に出来て美味しい(^o^)v時間無い時で助かりました♪

ツインズ♀ママ

ぱぱっと作れますよね♪忙しい時に是非!れぽ感謝です♡

2015/11/05

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旦那に褒められ、レシピ ありがとうございます、美味しかったです!

Ruri03

旦那さんに好評で良かった♪れぽ感謝です♡