炒り卵とほうれん草バター醤油◆おにぎらず

炒り卵とほうれん草バター醤油◆おにぎらず

Description

✿✿✿話題入りおにぎらずレシピ✿✿✿香ばしいバター醤油がご飯に染み込んで美味しい♪具材はフライパンひとつで調理できます!

材料

1個
ほうれん草
1束
ロースハム(厚切りハムなら1枚)
2枚
ほうれん草バター醤油の調味料
バター
お好みで
醤油
小さじ1
砂糖
少々
粗びきコショウ
少々
炒り卵の調味料
ひとつまみ
砂糖
少々
サラダ油
小さじ1
 
ごはん(子供茶碗1杯)
120gぐらい
焼き海苔
1枚
ふり塩
少々

作り方

1

写真

フライパンにサラダ油を入れ味付けした溶き卵を炒ります。炒ったらお皿に移します。

2

さらにフライパンでスライスハムの両面を軽く焼いておきます。
これもお皿に移します。

3

写真

フライパンにバターを入れほうれん草を炒めます。調味料で味付けします。
ほうれん草は切らずに炒めるとご飯に挟むとき楽です。

4

写真

ごはんを用意します。

5

写真

焼き海苔を敷いたらお塩を少々ふり、ごはんを半分のせます。

6

写真

ごはんの上に炒り卵をのせます。

7

写真

炒り卵の上にスライスハムを2枚のせます。(厚切りハムなら1枚のせます)

8

写真

ほうれん草は切ったときの断面を考え、向きを揃えて折り曲げながらのせます

9

写真

先に両端を折りたたみます。そして上下を折りたたみます。

10

写真

折りたたんだ面を下にしてしっとりするまで待ちます。

11

写真

置いた状態から左右に包丁で半分に切ります。
断面がこんな風になります。

12

✿2015/9/14
炒り卵」の人気検索で1位に!

13

写真

✿2015/09/03
話題のレシピになりました!

14

写真

✿2015/09/01
ピックアップ記事に掲載いただきました!

15

写真

16

写真

17

写真

✿2015/05/29
クックパッドニュースに掲載いただきました!

18

写真

19

写真

20

コツ・ポイント

ごはんの分量が多すぎると、海苔でまききれなくなるのでご注意くださいね!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあった食材を利用しました。
卵、ハム、ほうれん草は常備されているご家庭が多いかと思います。
ほうれん草がなければ小松菜とか青梗菜など利用されてもいいかもです。
青梗菜などはたてに細く切るなど工夫を加えると使用できるかと思います。
レシピID : 2984958 公開日 : 15/01/28 更新日 : 15/12/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

45 (43人)

19/06/29

写真

娘のお弁当に。簡単で映えるし♡また作って〜!と娘( *´艸`)

☆コムギ☆

娘さんのお弁当に作って下さったのですね!どうもありがとう^^

19/04/17

写真

バター醤油めちゃ旨でした!

まっさーみ

つくれぽどうもありがとう!たくさん作って下さったのですね^^

19/04/08

写真

何度もりぴしてます★おにぎらずと言ったら我家とりあえずこれです♡

hanemakoo

2度目のつくれぽどうもありがとう♡何度もリピうれしいです♪

19/02/21

写真

野菜&卵でバランス良く♡お腹一杯♡密かにうちの定番ランチです♡♡

hanemakoo

つくれぽどうもありがとう♪定番ランチに!嬉しいです♪^^v

1 2 3 4 5