簡単♡ダイエットにも♡豆腐のふんわり焼き

簡単♡ダイエットにも♡豆腐のふんわり焼き

Description

ダイエット中のおかずやお弁当にも好評なお豆腐レシピです♡
2016.6クックパッドさんのやせるレシピ2に掲載されました♪

材料 (3〜4人前)

木綿豆腐
1丁
刻みネギ
適量
ベーコン
4枚
◎おろししょうが
小さじ1/2
◎卵
1個
◎薄力粉
大さじ3
◎味の素顆粒(和風だし)
6g

作り方

1

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豆腐はキッチンペーパーで軽く水気を切り、ボールにいれます。ネギと細切りにしたベーコンを加えます^ ^

2

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①に◎を加え、スプーンでよく混ぜます^ ^

3

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②をスプーンですくい、オリーブ油を熱したフライパン中火で両面こんがり焼きあげますよ^ ^

4

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器に盛り、完成です^o^

コツ・ポイント

★混ぜて焼くだけです。

このレシピの生い立ち

余っていた豆腐とネギ、ベーコンで作ってみました^ ^想像以上に美味しいです!
レシピID : 2985617 公開日 : 15/01/30 更新日 : 16/06/17

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材料があったので。ミニとビッグ2種の大きさで。カリモチで美味しかったです♡

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子どもがおいしいおいしい言ってたので即りぴ!たくさん出来ました♡お手軽食材で出来るのも(^-^)

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絹ごしだったので水切りを少ししました。ポン酢をかけていただきましたが、ふわふわで美味しかったです。

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アクセントに角切り山芋も+して作りました~ふわふわでとっても美味しかったです☆

ななみん ママ★★

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