レンジでチン! ナスのおひたし☆
Description
レシピといっていいかわかりませんが・・・・こんなに簡単で、この味ならいいだろうと・・夕食時のあと一品や、お酒のおつまみになると思います!
2007.4.17 話題入りさせていただきました❤
2007.4.17 話題入りさせていただきました❤
材料
(2人分)
なす
1本
サラダ油
適量
かつおぶし
適量
醤油
適量
作り方
-
-
1
-
ナスを切って、水をはったボールに浸す。
-
-
-
2
-
少し深めのお皿に、①のナスを並べ、全体にぐるっとサラダ油をかける。
円2周ぐらいかな?ホントに適当です。
-
-
-
3
-
②にふわっとラップをして、電子レンジで、600w 2分30秒加熱する。
-
-
-
4
-
全体に、ナスから水がでて軟らかくなったら、別の小鉢に取る。
ナスの上に、鰹節をのせる。
食べる時に、お好みの醤油をかけて、
はい!召し上がれ~
-
-
-
5
-
↑の画像と対して変わりませんが・・・
ごま油バージョンです。
ごま油でチン。
すりゴマ・鰹節・ネギをかけて、醤油ではなく、めんつゆをかけて♪ これもなかなかイケますよ!
-
コツ・ポイント
レンジで加熱しやすいような形にナスを切ることかな?
このレシピの生い立ち
時間がない時に簡単に、しかもおいしいおかずはないだろうかと、
いろんなレシピを見ていたら見つけたのがコレです・・・。
ここだけの話、うちのダンナには好評です。。。
こんなに簡単なのにね。。。壁|m`)ムフッ
普段ネギは乗せてません。 うちでは鰹節のみです・・Σ(ノ∀`*)ペチ
いろんなレシピを見ていたら見つけたのがコレです・・・。
ここだけの話、うちのダンナには好評です。。。
こんなに簡単なのにね。。。壁|m`)ムフッ
普段ネギは乗せてません。 うちでは鰹節のみです・・Σ(ノ∀`*)ペチ