根菜のホットサラダの画像

Description

寒い冬でも、たっぷり野菜が食べたい‼‼旬の野菜で大満足の一皿です(*^^*)

材料 (2人分)

中1本
1節
3枚
3枚
2枚
☆バルサミコ酢
大さじ2
☆蜂蜜
小さじ1
オリーブ油
大さじ2
塩・胡椒
適量
白ワイン
大さじ2

作り方

  1. 1

    さつまいもとれんこんは1㎝程の輪切りにして10分程水にさらす。残りの材料も食べやすい大きさにカット。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れ火にかけ、水気を切ったさつまいもとれんこんを入れる。中火で蓋をして焼き目をつける。

  3. 3

    片面が焼けたらひっくり返し、ベーコンと椎茸も入れ塩胡椒して蓋をしてさらに焼く。焼き色がついたら白ワインを入れ弱火で2分。

  4. 4

    根菜類を焼いている間に、レタスとサラダほうれん草をお皿に敷き詰める。(水気を切ってね♪)

  5. 5

    4のお皿に、3の野菜を盛り付ける。空いたフライパンにバルサミコ酢と蜂蜜を煮詰め酸味を飛ばし、野菜にかけて完成!

コツ・ポイント

野菜はお好きなもので構いません♪さつまいも→かぼちゃ、椎茸→舞茸にかえても美味しいです(*^^*)
さつまいもとれんこんを入れる際に、油が跳ねやすいので火傷に注意してください!

このレシピの生い立ち

大好きな根菜を大好きなサラダでもりもり食べたかったので♪
レシピID : 2992696 公開日 : 15/02/01 更新日 : 15/02/01

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