★糖質オフ!グラノーラで美味しいチョコ♪

★糖質オフ!グラノーラで美味しいチョコ♪
糖質制限の方へのバレンタインへ
おススメです♪
ココナッツオイル・ココア・グラノーラ
エリスリトールで美味しいチョコ♪

材料

エキストラバージンココナッツオイル
50g(糖質0.00g)
ココアパウダー
20g(糖質3.20g)
カルビーグラノーラ
30g(糖質18.96g)
エリスリトール
20g(糖質0.00g)

1

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耐熱ボールに
ココナッツオイルを入れます。

2

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レンジで1分30秒チン!して溶かして温めます。

3

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2にココアパウダーを加えます。

4

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3をかき混ぜてココアパウダーを溶かします。

5

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4にクラノーラとエリスリートを加えてかき混ぜます。

6

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型に流し入れて冷凍庫で冷やし固めます。

7

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冷凍庫から出して
型から出して出来上がりです。

コツ・ポイント

ココナッツオイルだけで
ココアパウダーを溶かします。

このレシピの生い立ち

グラノーラの使い方はないかと考えて
ココナッツオイルとココアパウダーで
チョコレートを作りました。
レシピID : 2995871 公開日 : 15/02/03 更新日 : 15/02/13

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