たらこと白滝のおかず

たらこと白滝のおかず

Description

ヘルシーおかず!
おつまみにもGOOD!

材料

白滝
400g
たらこ
半房
調味料
大さじ1弱
ちょろり
ちょろり
1カップ

作り方

1

白滝は水で洗い、お好みの長さに切り、一度茹でこぼしてザルにあげておきます。

2

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後はたらこ以外の調味料を全部入れ、汁気が有る程度無くなるまで煮詰めます。

3

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最後にたらこを加えます。

4

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汁気が無くなるまで炒れば完成です。

5

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しょっぱめなので、ご飯のおかずでも、お酒のアテでも。

6

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残ればお好みの容器に入れて冷蔵庫に。
常備食にもGOOD!

コツ・ポイント

たらこの塩加減にもよるので、白だしや薄口醤油は調整下さい。

このレシピの生い立ち

八百屋のおばさんに、白滝とたらこ炒めると美味しいよ〜と言われて(笑)
レシピID : 2998230 公開日 : 15/02/05 更新日 : 15/02/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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しっかりとした味付けでご飯が美味しい♪ノンカロリーで体にいいね♪

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クックM2SKZX☆

いつもつくれぽ有難う御座います!(^_^)

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しっかり煮込むから味しみしみ!美味しくいただきました!

papikun

美味しく頂け良かったです^^またまたれぽ有難う御座いました♪

2018/03/10

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簡単美味しくできました

selene627

美味しく頂け良かったです(^^)つくれぽ有難う御座いました♪