元気力アップ...黄色の ホットドリンク

元気力アップ...黄色の ホットドリンク
ターメリックとココナッツオイルで "肝臓力"アップ... ゼラチンのコラーゲンで美肌も get...( ´ ▽ ` )

材料 (1人1日分)

豆乳 or 牛乳
100 cc
小さじ 1
小さじ 1

1

写真

ココナッツオイル
ターメリック
ゼラチンと

黄色の
ホットドリンク

2

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豆乳 or 牛乳

100cc

3

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ゼラチンを入れる

良くかき混ぜる

レンジ 600w 40秒

4

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こんな感じになる

良くかき混ぜる

5

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こんな感じに...

6

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ココナッツオイルとターメリックを入れる

7

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良くかき混ぜる

レンジ600w 40秒

8

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こんな感じになる

良くかき混ぜる...

9

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こんな感じに...

スプーンで
かき混ぜながら
飲む... ^ - ^

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ウコンは高価なので 料理用のターメリックと ココナッツオイルを使いました

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ゼラチン...

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感謝です...( ◠‿◠ )
おかげ様で、毎日飲み続けて 健康を頂いております...
ありがとうございます( ^_^ )

コツ・ポイント

毎日、飲むと良い。
ゼラチンを入れて良くかき混ぜる
60度で溶けるので沸騰させないこと。
ターメリックはココナッツオイルと一緒だと良く溶ける...

このレシピの生い立ち

ターメリック... 騙されたと思って飲んでごらん...と言われて 血液検査で 特に肝臓が悪く... 飲んでみました。1ヶ月後検査報告書を見ると 肝臓だけでなく全体に 驚くほどの 改善された 数値でした...
レシピID : 3000414 公開日 : 15/02/09 更新日 : 18/06/03

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