10分でできる!スタミナ丼の画像

Description

簡単ですぐできるスタミナ丼です!がっつりすぐ食べたいときにどうぞ!
豚肉は豚バラなどの脂身多めがお勧めです!

材料 (1人分)

100g
大1/2個
にんにくチューブ(あれば)
少々
塩こしょう
少々
焼き肉のたれ
大さじ2~3
ごま油
適量
好きなだけ
1個

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮をむいて5mm幅にスライスし、豚肉は食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    火にかけたフライパンにごま油を入れて熱し、豚肉・玉ねぎを入れ、塩こしょう・にんにくで下味をつけて炒める。

  3. 3

    豚肉に軽く火が通ったら、焼き肉のたれを入れて絡めて火を止める。

  4. 4

    どんぶりに温かいご飯をよそい、3をのせる。

  5. 5

    フライパンをキッチンペーパー等できれいにし、油(分量外)をひいて目玉焼きを作り、4にのせたら出来上がり!

コツ・ポイント

焼き肉のたれはお好きなものでどうぞ!うちでは「我が家は焼き肉屋さん(甘口)」を使用しています(^^)

このレシピの生い立ち

すぐにがっつり食べたいときに作りました!
レシピID : 3004754 公開日 : 15/03/12 更新日 : 15/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
pitachan1
焼肉のたれなら簡単で美味♪一人ご飯にぴったり。目玉焼きもいいね~

初つくれぽ感謝です!目玉焼きの半熟感が美味しそう(≧∇≦)