糖質制限・ゴマドレッシング

糖質制限・ゴマドレッシング
糖質制限してても、ゴマドレが食べた~い!!ですよね!!

材料 (20回分位)

マヨネーズ
100cc
50cc
50cc
50cc
醤油
40cc

1

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材料を全て一つの容器に入れよくかき混ぜる。(ミキサーで混ぜるとよりなめらかになります)

2

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ラカントSなら50ccですが、パルスイートなら三分の一の量にして下さい。

コツ・ポイント

しっかり混ぜて下さいね!
糖質制限には、マヨネーズはOKなので、結構こってりした物も食べられるんですよね~・・
砂糖を、糖質0の甘味料にするだけで、他の材料は全て糖質の低い物ばかりなので、安心!!
これで、生野菜もたっぷり食べられそうです。

このレシピの生い立ち

生野菜をたくさん食べたほうがいいのですが、ドレッシングを買いに行ったら、どれも糖質が高くて・・・
やっと、低い糖質のドレッシングを見つけたのですが、すっぱ~い!!
やっぱりゴマドレが好きなので、自分で作ってみました。
レシピID : 3010552 公開日 : 15/02/12 更新日 : 15/02/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (6人)

18/02/19

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3分の1の量で作りました!市販のものと変わらない美味しさです!

**mimori**

れぽ有難うございました。野菜をいっぱい食べれますね!

17/04/22

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1ccを1gとして作ってみたけど、味は問題なかった。

クックFV2OG1☆

美味しくてよかったです。れぽ有難う!!

17/04/05

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リピ中wゴマ増しで幸せレシピ有難うです!糖質制限ファイト!

姫猫アチャ糖質制限中

糖質制限頑張って下さいね~・・・

16/08/23

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糖質制限を始めて3日目。こんな良いレシピ載せてくれて感謝です!

咲いた咲いた♪

れぽ有難うございます。糖質制限・・頑張って下さいね!