箸止まらない☆菊芋甘辛醤油漬け〜糖尿に〜

箸止まらない☆菊芋甘辛醤油漬け〜糖尿に〜

Description

人気レシピ入り感謝✨簡単美味しい!一晩おいてよく漬かった菊芋はご飯に合う(*^^*)糖尿病の方は、ぜひ菊芋を♪

材料

菊芋
300g
☆醤油
大さじ3
大さじ1.5
☆メープルシロップ(蜂蜜でも)
大さじ1.5
☆酢
大さじ1
☆しょうがすりおろし
1かけ分〜

作り方

1

菊芋をアルミホイルなどでこすり洗いし、2〜3㎜程度に薄切りにする。皮は剥かないで下さい!

2

☆を小鍋で1度沸騰させておく

3

1を☆に漬け込んで1晩おく。ジップロックがオススメ!それ以外でしたら調味料が全体に浸るような入れ物で♪

コツ・ポイント

濃いかな?と思っても大丈夫!一晩おいて味をよく染み込ませましょうd(^_^o)

このレシピの生い立ち

糖尿病に効果てきめん、食べるインシュリンこと菊芋を漬物に!しっかり漬かった菊芋は絶品です(*^^*)2017/05/26話題入り感謝✨
レシピID : 3015437 公開日 : 15/02/18 更新日 : 21/01/08

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