超便利☆冷凍ツナサンドの画像

Description

ツナ缶とピクルスのサンドイッチ。生野菜を使っていないので冷凍保存OK。自然解凍だからお弁当に利用できます。

材料 (1斤分)

ツナ(ノンオイル)
1缶
ピクルス
2本
食パン(8枚切)
1斤
マヨネーズ
大さじ3
マスタード
大さじ2

作り方

  1. 1

    ツナ缶、みじん切りにしたピクルス、マヨネーズ、クレージーソルトを混ぜる。

  2. 2

    食パンの片面にマスタードを塗る。

  3. 3

    1の具をパンに乗せ、サンドする。パンの耳のカットはお好みで。

コツ・ポイント

冷凍保存する場合は、一切れずつラップできっちり包む。解凍は室温が15℃以下ならそのままで。それ以上なら、冷蔵庫に入れて。
パンの耳をカットしたら、捨てないでクルトンとして再利用を。適当な大きさに切って、サラダオイル(またはオリーブオイル)をひいたフライパンでカリカリに炒める。

このレシピの生い立ち

子どもが大好きなツナとピクルスを組み合わせてみました。冷凍したものを前夜冷蔵庫に移しておくだけで、簡単朝食の準備ができます。
レシピID : 301675 公開日 : 06/11/16 更新日 : 06/11/16

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