ヘルシー☆ごぼうのきな粉あえ

ヘルシー☆ごぼうのきな粉あえ
茹でたごぼうを練胡麻きな粉で和えるだけ!簡単なのにヘルシーおいしー♪

材料 (2人分)

ごぼう
1本
●きな粉
大さじ1
●練胡麻
大さじ1
●しょうゆ
小さじ1と1/2
●酢
小さじ1と1/2

作り方

1

ごぼうは3cmくらいの長さに切り、太めに切る。
●を合わせておく。

2

ごぼうを茹でて少し歯ごたえが残るくらいに茹でたら熱いうちに合わせた●と和える

3

写真

2013年12月16日
話題入り♪
ありがとうございます(^^)

4

コツ・ポイント

少し固めに茹でた方が美味しいです。(でも好みでどうぞ♪)

このレシピの生い立ち

お弁当にきんぴら以外に何か入れようと思い、簡単に出来るよう作りました。
レシピID : 301843 公開日 : 06/11/17 更新日 : 13/12/16

このレシピの作者

今日は何を食べようかな?美味しく食べて健康に生きるアドバイス♡
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (13人)

18/11/01

写真

お弁当に黒練りごまで♪きな粉多くポロ②(^_^;)今度リベンジ!

nosso

黒色もいいですね☆りぴとっても嬉しいです☆ありがとう♪

13/12/25

写真

きな粉、あうんですね! 香ばしくて、とても美味しいです♪

kiwi705

こん組み合わせ気に入ってもらえ嬉しいな^^素敵れぽありがとう

13/12/17

写真

黄粉に牛蒡が爽やかな酸味と合いますね。美味しく頂きました。有難う

天ちゃん(^_^)

これお試し下さって嬉しいなぁ^^素敵なれぽ&嬉コメありがとう

13/12/15

写真

きな粉祭りです♪歯ごたえしっかり(*´∀`)♪

ユーロン

地味なレシピ見つけて下さって感謝です^^きな粉風味もいいよね