野菜たっぷりミネストローネの画像

Description

野菜たくさんでとてもヘルシーなスープです。

材料 (1〜2人分)

にんにく
一欠片
オリーブオイル
適量
3分の1
4分の1
半分
16分の1
2〜3本
お好み
コンソメ
小さじ3
200cc
半分〜1缶
★赤ワイン
60cc
★ケチャップ
小さじ1
★ウスターソース
小さじ1
★砂糖
小さじ1
★塩
小さじ2
40cc
☆バジル
適量
☆ブラックペッパー
適量
☆バター
お好み

作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにし、オリーブオイルをひいた鍋で弱火で軽く炒める。

  2. 2

    にんにくがきつね色になったら、一口大にカットした野菜とウインナーを入れて、中火で炒める。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、水とコンソメを加えて煮込む。沸騰したら弱火にする。水が足りなくなったら適宜加える。

  4. 4

    10分くらい煮込んで野菜が柔らかくなったら★を加えてさらに弱火で煮込む。

  5. 5

    5分くらい煮込んだら、お好みで☆を入れてさらに煮込んで完成。

コツ・ポイント

野菜を柔らかくするために弱火でじっくり煮込むと美味しくなります。野菜の芯等が柔らかくなるくらい煮込むとすごくいい感じです!

このレシピの生い立ち

カットトマトを使い切りたくて、野菜たくさんのスープにしようと思って作りました。
レシピID : 3022059 公開日 : 15/02/18 更新日 : 15/02/18

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