ほうれん草クリームヘルシーパスタ♡

ほうれん草クリームヘルシーパスタ♡

Description

ほうれん草の豆乳クリームパスタです♡
しらたきでカロリー調整♡
ダイエット中の昼食にぴったりです(^O^)

材料 (1人分)

しらたき
1袋
★ほうれん草
1束(葉っぱ8~9枚程度)
150cc
塩・胡椒
適量
カマンベールチーズ
お好みの量
バジルパウダー
適量
パルメザンチーズ
適量

作り方

1

1.しらたきは下茹でをして、水気を切っておく

2

2.★を全て入れ、ミキサーにかけ、塩・胡椒で味を整える。

3

4.フライパンにしらたきと3を入れ、粗く刻んだカマンベールチーズを半分入れて中火でトロトロになるまで混ぜ合わせる。

4

写真

5.火を止めバジルパウダー、パルメザンチーズをかけ、残りのカマンベールチーズを盛り付けて出来上がり♡

コツ・ポイント

カマンベールチーズをのせることで濃厚に!!
チーズやバジルパウダーはお好みでどうぞ♡

このレシピの生い立ち

豆乳クリームパスタが食べたくて(^O^)
ほうれん草でチャレンジ!
レシピID : 3025577 公開日 : 15/02/19 更新日 : 15/02/19

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