痩せる!2週間で-5キロ☆脂肪燃焼スープ

痩せる!2週間で-5キロ☆脂肪燃焼スープ
実際にこのスープを飲み、
2週間で5キロ痩せました!
ダイエットにも、美容にもよいスープです☆
是非作ってみてください!

材料 (4人分)

キャベツ
1/4
玉ねぎ
1個
セロリ
1/2本
パプリカ(赤)
1/2個
ホールトマト
1缶
塩胡椒
少々
チリソース
50g
コンソメチキン
1個

1

鍋に水、ホールトマト、コンソメチキンを入れ、火をつける。

2

沸騰したら、玉ねぎ、セロリ、パプリカ、キャベツの順で入れる。

3

野菜が柔らかくなるまで煮込む。約20分。

4

塩胡椒とチリソースで味付けをして、完成!

コツ・ポイント

チリソース多めにすると、ピリ辛で美味しいです。

このレシピの生い立ち

脂肪燃焼スープがダイエットに良いと聞いたので作りました 。
レシピID : 3031515 公開日 : 15/02/23 更新日 : 15/03/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (3人)

15/06/30

写真

具沢山に!これでダイエット頑張りますっ^ ^

xxゅぅ2

おいしそう〜♡お互い頑張りましょう(´๑•ω•๑`)

15/06/05

写真

リピです^ ^急に涼しくなったのであったまります(´ω`* )

✨もる✨

これを食べて体調管理しましょうね♪ レポありがとうです♡

15/04/05

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キャベツ、玉ねぎ、マテ茶殻で豆腐と一緒に^ ^美味でした♪

✨もる✨

つくレポありがとうございます(*´╰╯`๓)

15/03/16

First tsukurepo mark
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冬太り対策に!美味しいので頑張れそうです~!

azuyyy

つくれぽありがとうございます!冬もこのスープで乗り切れます♡