レンジで簡単!いんげんの塩昆布和え☆弁当

レンジで簡単!いんげんの塩昆布和え☆弁当

Description

レンジで加熱したインゲンに塩昆布とゴマ油を和えるだけ!簡単なのでお弁当にピッタリですよ。

材料 (お弁当)

いんげん
5本
塩昆布
小さじ1/2
小さじ1/4
ゴマ
小さじ1/4

作り方

1

いんげんを食べやすい長さに切り、少量の水と小鉢に入れてラップをかけてレンジ600wで約1分加熱する。

2

水分を軽く切り、塩昆布とゴマ油、ゴマを和えたら出来上がり。

コツ・ポイント

いんげんは加熱し過ぎないよう気をつけて下さいね。

このレシピの生い立ち

お弁当のすき間に。
レシピID : 3042076 公開日 : 15/03/01 更新日 : 15/03/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

65 (60人)

19/10/12

写真

昨日の夫弁に~♬チンして混ぜるだけ☆素敵1品出来ました感謝

komutatata

19/08/09

写真

いんげんと塩昆布の組み合わせも美味しいです!子供たちにも好評☆

ポムポムポヨコ

感謝★

19/07/09

写真

塩昆布で簡単に味が決まって美味しかったです♡

ちょちょこ✫

感謝★

19/07/05

写真

簡単で美味しかったです♡ありがとう♡

☆こまっと☆

感謝★

1 2 3 4 5