栄養満点!クコの実のメープルシロップ漬け

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Description

話題入り感謝です♡楊貴妃も美しさを保つために一日3粒のクコの実を欠かさなかったと言います。徳川家康も食べていたそうです♡

材料

クコの実
100g~150g
三温糖
大さじ3
150cc~200cc
メープルシロップ
適量(瓶に合わせて)

作り方

  1. 1

    鍋に水をはり、沸騰させる。クコの実・三温糖を入れたら5分ほど煮る

  2. 2

    火を止め粗熱が取れたら液ごと煮沸消毒した瓶に流し込み、メープルシロップをお好みの量で追加する

  3. 3

    冷蔵庫で保存する

  4. 4

    10人目の女神様はスタイリッシュママさんでした⸜(*ˊᗜˋ*)⸝感謝の気持ちでいっぱいです♡

  5. 5

    ★つやこさん★yuuki0205さん★あさコロさん★クックCUHKJ3☆さん★batsteakさん★kissxxxさん

  6. 6

    ★Dream♪さん★ハナモリ(╹◡╹)♡さん★arinoawawaさん★スタイリッシュママさんつくれぽ有難う御座います♡

  7. 7

    皆様のクコの実大量消費にお役に立てて幸いです♡美味しそうなれぽ嬉しいです(ㅅ´ ˘ `)♡

コツ・ポイント

ジャムをさらっとさせた感じになります

そのまま食べても、ヨーグルトに♪パンに乗せても、お料理に使っても♪

お疲れ気味の時やホルモンバランスの調整にも♪

このレシピの生い立ち

ボソボソクコの実を食べていましたが、作ってみたら、メープルシロップ相乗効果で、とっても柔らかくて美味しいと思ったので、レシピに載せました。

毎日の健康にどうぞ( ^ω^)_凵
レシピID : 3042574 公開日 : 15/03/01 更新日 : 23/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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スタイリッシュママ
メープルシロップという技があったのですね♪楊貴妃気分を堪能❀
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arinoawawa
簡単にできました!
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ハナモリ(╹◡╹)♡
蜂蜜より好みかも❤️素敵なアイディアありがとうございます

とんでもないです(^ν^)有り難う御座います♪感謝です〜♪

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Dream♪
FUHAKKYさん、初めまして♪とても美味しく頂きました感謝

Dream♪さん初めまして♪オシャレですね~凄い!感謝です