アボカドとトマトのサラダの画像

Description

手作りドレッシングでアボカドとトマト、ブロッコリーで色とりどりサラダいかが???

材料

大1個
●オリーブオイル
大さじ4
●白ワインビネガー
大さじ1強
●ブラックペッパー
小さじ1
●塩
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    トマトはへたを取り除き、縦6等分に切って横半分に切る。

  2. 2

    アボカドは縦半分に切って種を取り除き、皮をむいて2㎝角に切る。

  3. 3

    ブロッコリーは房を小分けにし、 ゆでて柔らかくしておく

  4. 4

    ●をボウルに入れて混ぜる。

  5. 5

    野菜を④のボウルに入れ、全体を混ぜ合わせて器に盛る。

  6. 6

    写真

    千切りキャベツも混ぜたり、アレンジし放題((o(‾ー‾)o))

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

アボカドが大好きでいろいろなドレッシングを試してこれが一番シンプルに食べることができたのでアップしました。
レシピID : 3045324 公開日 : 15/03/10 更新日 : 15/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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momoco
彩りも栄養もよく美味しくて嬉しいレシピ♪また作ります(*^^*)
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ナナピ
ボールまま失礼します。竹輪プラスで♪彩りよく栄養も満点のばっちり

竹輪はいって旨味も+いいですねえ(≡^∇^≡)

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CANADOLL
簡単さっぱりヘルシー♪とても美味しく頂きました!(^o^)

ごろっとお野菜たっぷり~("⌒∇⌒")