混ぜて焼くだけ！簡単おからハンバーグ
ちみサン
作り方
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1
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冷凍みじんぎり玉ねぎをレンジで解凍する
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2
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材料を全部ボウルに入れてよく混ぜる
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3
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手のひらサイズにまとめる（水を手に付けながらだと丸めやすい）
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5
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冷めたら冷凍保存
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6
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お好みのソースなどを付けて食べてください。そのままでも食べれます(OvO)
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7
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※材料を混ぜるときにひじきや枝豆のみじんぎりを入れてもおいしいです！！
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8
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※おからハンバーグ甘辛あえID:3079175
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9
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※おからハンバーグ和風あんかけ
ID 3088793
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ヘルシーなお弁当のおかずが欲しくて(OvO)
