夜寝る前の『杏仁ミルク』
のじゃのじゃ
作り方
-
-
1
-
杏仁霜とスキムミルクをマグカップに入れてよく混ぜる。
-
-
-
2
-
①にオリゴ糖を加えて混ぜる。
-
-
-
3
-
②にお湯を加えて溶かす。
-
-
-
4
-
③に牛乳を加えてレンジで温める。
-
コツ・ポイント
分量はすべて適当でもおいしいです。
写真は乾燥生姜入り。ぽかぽかします。
オリゴ糖は便秘対策用なので、普通のお砂糖もＯＫです。かなり甘さ控えめなので好みで調節してください。
写真は乾燥生姜入り。ぽかぽかします。
オリゴ糖は便秘対策用なので、普通のお砂糖もＯＫです。かなり甘さ控えめなので好みで調節してください。
このレシピの生い立ち
杏仁霜の消費のつもりが、杏仁オレ飲みたさに常備するようになりました。
(
)
