赤ちゃんのおやつにも、ふわふわパンケーキ

赤ちゃんのおやつにも、ふわふわパンケーキの画像

Description

卵がokになる離乳食後期からの赤ちゃんのおやつにも!砂糖なしなので大人にもヘルシー♪な簡単ふわふわパンケーキです。

材料 (直径10cm4個分)

1
50cc
50g
適量

作り方

  1. 1

    卵は卵黄と卵白に分け

  2. 2

    卵黄に牛乳を加えて混ぜる

  3. 3

    さらに薄力粉、ベーキングパウダーをふるいにかけながら加えて切るようにやさしくまぜる。粉が混ざり切らなくてもok。

  4. 4

    卵白を泡立てる。ボールをひっくり返しても流れないくらいかたくなったらok。

  5. 5

    3に4を入れて切るように混ぜる。やさしくさっくりと。ここもまざりきらなくてok。

  6. 6

    フライパンを弱火で温め、油をしいてキッチンペーパーで余分な油は拭き取っておく。

  7. 7

    生地をスプーンですくって10cm程度×4つに分けて並べる

  8. 8

    弱火のまま蓋をして5分焼いたら、蓋を取って裏返して3分

  9. 9

    焼き上がったらふわふわなうちに食べてくださいね~♪

コツ・ポイント

薄力粉を入れたボールは決して強くかきまぜないこと!やさしくきるように、混ざりきらなくてもokと思って下さい♪
砂糖なしなので大人用には食べるときにバター、シロップやジャムをかけるといいかなと思います♪

このレシピの生い立ち

子供も食べられるふわふわパンケーキを作りたくて。
レシピID : 3056809 公開日 : 15/03/09 更新日 : 15/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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SA.T0.MI
食べかけすいません。失敗してしまったー(TT)必ずリベンジします

遅くなりました。バナナおいしそう!ぜひリベンジして下さい♪